Ik ken geen cursus die op zo'n natuurlijke manier problemen, zoals angsten,
De 4-daagse training is een vervolg en verdieping op de basismodule van 2
Acceptance and commitment therapy (ACT)[1] is een relatief nieuwe vorm van gedragstherapie die aan
Angst is een boom met vele vertakkingen. Het meest bekend zijn de volgende angsten: sociale angst,
Compassie (of: mededogen) is het vermogen om ons betrokken te voelen bij pijn en lijden, zowel dat
Pagina 1 van 3
Je bent verslaafd aan het denken; is het al tijd om af te kicken?